Zwanger worden?

Wenst u gezond zwanger te worden? Dan kan u hier terecht voor meer informatie.

Preconceptionele raadpleging

U maakt best al een eerste afspraak voor u zwanger wil worden. Er gebeurt dan een algemeen gynaecologisch onderzoek, erfelijke aandoeningen en algemene ziekten die een invloed kunnen hebben op het verloop van de zwangerschap worden bevraagd, medicatie en vaccinatie worden nagekeken, … Daarnaast wordt preventieve medicatie (foliumzuur) en aanpassing van levensstijl besproken.

Levensstijl voor én tijdens de zwangerschap

In de eerste weken van de zwangerschap weet u vaak nog niet dat u zwanger bent. Nochtans zijn juist die eerste weken heel cruciaal. Vanaf het moment dat u zwanger wilt worden of stopt met uw voorbehoedsmiddel (anticonceptiepil, condoom, spiraaltje, …) heeft u zelf invloed op de omstandigheden waarin uw baby groeit.

Op www.gezondzwangerworden.be kan u alles rond levensstijl voor en tijdens de zwangerschap terugvinden.

Hier alvast een aantal kernzaken:

• Vermijd alcoholgebruik
  • Als u zwanger wil worden, vermijd u best het gebruik van alcohol.
  • Als u (net) zwanger bent, stop dan volledig met het drinken van alcohol.
• Stop met roken
  • Als jullie een kindje wensen, is het best dat u en uw partner stoppen met roken.
  • Op gelijk welk moment in uw zwangerschap is het zinvol om te stoppen. Voor meer info en begeleiding zie ‘Rookvrij (op)groeien’
• Check je leefstijl
  • Doe de test en weet waar u staat.

Meer informatie vindt u terug op:

• gezondzwangerworden.be (Vlaamse Overheid)
• Baby op komst (527 kB) (Vlaams Agentschap Zorg & Gezondheid)